Йога для тебе - Ребекка Ріссман - КМ-Букс
Код товару: 19280
Немає в наявності
247.00 Грн
Опис Йога для тебе - Ребекка Ріссман - КМ-Букс
Якщо ти хочеш стати:
- СИЛЬНІШЕ
- СПОКІЙНІШЕ
- ЩАСЛИВІШЕ
тоді йога - це заняття для тебе...
У цій книжці ти знайдеш зрозумілі покрокові інструкції, з якими зможеш опанувати два йога-комплекси: один для бадьорості й енергії, другий - щоб заспокоїтися та знизити напругу.
Ти також ознайомишся із простими техніками медитації і усвідомленості.
Поєднувати школу, дім і друзів буває непросто, однак заняття йогою допоможуть тобі набути сили й упевненості в собі.
Характеристики Йога для тебе - Ребекка Ріссман - КМ-Букс
-
ISBN:
9789669485854
-
Автор:
Ребекка Ріссман
-
Кількість сторінок:
64
-
Мова:
Українська
-
Обкладинка:
Тверда
-
Видавництво:
КМ-Букс
Залишити відгук