Дофамінове покоління - Анна Лембке - Лабораторія
Код товару: 21073
В наявності
419.00 Грн
Опис Дофамінове покоління - Анна Лембке - Лабораторія
Нам пощастило жити в добу швидких задоволень. Кілька кліків по екрану — й інстаграм готовий потішити лайками, You Tube підсунути цікаве відео, а мобільні ігри — почуватися переможцем тут і зараз. Зручно і все під рукою.
Але трапляється так, що задоволення перетинають межу і перетворюють нас на залежних людей. Основна причина цього — надмірний рівень дофаміну внаслідок приємних, але не завжди корисних, звичок. А це є не що інше, як своєрідна втеча від болю.
У своїй книжці психіаторка Анна Лембке досліджує цей феномен і розповідає, як тримати дофамін під контролем. На основі реальних випадків своїх клієнтів та наукових досліджень вона демонструє, що підтримувати баланс між болем і задоволенням можливо. Але найголовніше — повертає надію у нашу силу змінити власне життя.
Характеристики Дофамінове покоління - Анна Лембке - Лабораторія
-
ISBN:
9786177965786
-
Автор:
Анна Лембке
-
Кількість сторінок:
208
-
Обкладинка:
Тверда
-
Видавництво:
Лабораторія
Залишити відгук