Сила волі. Шлях до влади над собою - Келлі Макґоніґал - Наш Формат
Код товару: 21145
Немає в наявності
310.00 Грн
Опис Сила волі. Шлях до влади над собою - Келлі Макґоніґал - Наш Формат
Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафон, зайнятися спортом, створити власний бізнес, налагодити стосунки в сім’ї тощо. Свою методику вона узагальнила в цій книжці.
Авторка з наукового боку показує, як влаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і сповна не використовуємо власний потенціал. Але, окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів. Та найбільша перевага книжки — це вправи. Виявляється, завдяки ним мозок можна натренувати, як м’язи.
Характеристики Сила волі. Шлях до влади над собою - Келлі Макґоніґал - Наш Формат
-
ISBN:
9786177513321
-
Автор:
Келлі Макґоніґал
-
Кількість сторінок:
264
-
Мова:
Українська
-
Обкладинка:
Тверда
-
Видавництво:
Наш Формат
Залишити відгук